שיאצו היא שיטת טיפול שהתפתחה ביפן ומושטטת על יסודות הרפואה הסינית.
ההנחה ברפואה הזו היא שבגוף יש לנו ערוצי אנרגיה שונים שמאפשרים את החיות שבנו, הערוצים האלה נקראים מרידיאנים.
כשיש לנו זרימה טובה ומאוזנת במרידיאנים אנחנו חיוניים, מאושרים ובריאים, אך כולנו נמצאים לעיתים בחוסר איזון, אם זה פיזיולוגי, רגשי או נפשי.
בחוסר איזון יש פגיעה בזרימה ואז יכול להיווצר לנו עודפים או חוסרים באיזורים שונים בגוף, מה שאנחנו קוראים לו בשמות שונים כמו כאב, חולשה ועוד, ועל החוסר איזון הזה בדיוק אנחנו רוצים לעבוד.

המטרה שלנו היא לתמוך בגוף וברצון הטבעי שלו לאיזון, הרמוניה ובריאות.

זהו טיפול במגע שמתבצע על הבגדים, בעזרת ידיים, אגודלים, מרפקים ורגלים, מבצעים לחיצות ומתיחות כי לסייע ללגוף לשוב לאיזון, לפזר את העודפים ולמלא את החוסרים בגוף.
הטיפול מותאם אישית לצרכים של המטופל ברגע הנוכחי שבו אנחנו נפגשים, כלומר בהקשבה מלאה למה הגוף צריך ברגע זה.

לפני הטיפול הראשון מבצעים אבחנה בשיחה שסורקת את חיי המטופל באספקטים שונים.
לאחר מכן אנחנו עוברים למזרן הטיפול, שם מתחילים בקסם ובטיפול.

לכל אחת ואחד יש את המינון והתדירות שנכונים עבורו, יש מצבים דחופים ואקוטיים שעדיף לבצע טיפול פעם או אפילו פעמיים בשבוע ויש מצבים שנבחר לבצע טיפול כל שלושה-ארבעה שבועות כדי לכוון ולדייק את הגוף בהתליך הטבעי שלו.

חשוב לזכור ששינויים ותהליכים לוקחים זמן, ולרוב טיפול בודד לא מייצר פתרון לבעיות עמוקות ומתמשכות.