בראייה הוליסטית, אנחנו והקוסמוס פועלים יחד, דרך של הטבע והדרך שלנו כאינדיבידואלים שזורות זו בזו ובלתי ניתנות להפרדה.
קיימת עבורנו האפשרות לחיות באיזון, בינינו לבין עצמנו, בגוף ובנפש, ובינינו לבין הקוסמוס.
רובנו גדלנו בסביבה ובתפיסה ללא הקשבה עצמית, ועוד יותר קיצוני, עם נפרדות וחוסר שייכות לטבע.
אנחנו יכולים לבחור אחרת, לגלות את החוכמה שבנו, לפתח את השיח עם האמת והנשמה שלנו, וללמוד להיות קשובים לכך.

למה זה  כל כך נפוץ ״לא להיות בריא״?

אנחנו רגילים להרבה סיבות ותירוצים עם עצמנו.
״אין לי זמן״, ״זה לא כזה מפריע לי״, ״ככה אני״, ״זה כנראה נורמלי וכולם חווים את זה״.
כמובן יש גם את האספקט התרבותי, שהרבה פעמים אנחנו פשוט לא מדברים על דברים כאלה.
זה רק הפסד שלנו כי אנחנו יכולים לבחור אחרת.

איך יתבטאו בריאות ואיזון?

תחושת חיוניות, אנרגיה, חיות וחוזק - נשמע טוב נכון?
אז מסתבר שזה מאוד נפוץ דווקא לא להרגיש ככה, ופשוט לקבל את זה, אבל זה ממש לא חייב להיות המצב.

איך רפואה סינית יכולה לעזור?

ברפואה הסינית האבחנה אנחנו מסתכלים על האדם במישורים רבים, פזיולוגי, רגשי ומנטלי.
אנחנו בוחנים את ההתנהגות של כלל מערכות הגוף, הנשימה, העיכול, הווסת, העור, העיניים, האוזניים ועוד - כל מה שנוכח בגוף.
מצרפים את רקורד החיים שעבר האדם מהיום שנולד, עם הרגשות שחווה וההרגלים המנטלים.
מעמיקים באורח החיים, התזונה, ושינה.
ולבסוף מוסיפים את אבחנת הדופק והלשון שנותנים לנו מבט פנימה למה שהאדם חווה.

כל אלו מאפשרים לנו לחבר את פאזל החיים של המטופל לכדי תמונה ברורה שמאפשרת להבין קשרים בין תחושות וחוויות של האדם, כדי שנוכל להתמודד איתם בבהירות והצלחה.
מכך ניתן להבין מה השורשים ומה הענפים בדברים שאנחנו חווים וכך לאפשר לייצר פתרון עמוק ושורשי לבעיות שלנו על מנת שלא יחזרו שוב.

בתפיסה שרואה את האדם כמכלול והרצון של הגוף והטבה להיות באיזון תמידי, אנחנו יכולים לסייע לעצמנו כדי להיות יותר באיזון ויותר בבריאות.

שינויים ״קטנים״ כמו שעת וטקס השינה, הוספת ארוחת בוקר, שינוי תזונתי, הוספת תנועה, כל אלה ועוד יכולים לגרום לנו להיות בריאים יותר , לייצר השפעות מהירות ובעיקר למנוע הדרדרות והתפתחות של מחלות אחרות.